【商品標準配備】 內容物：翹臀圈 x 1入(三色擇一) 重量：120g 產品尺寸：80 x 8 cm 顏色：水晶紫、珊瑚粉、雪松綠 材質：彈力加厚滌綸、防滑天然乳膠 其他注意事項：本彈力翹臀圈適合做為大腿、小腿、手臂等部位使用，做為重量訓練器材使用過程中請依照個人身體狀況調整，切過過於勉強而造成運動傷害。並詢求您個人的專業健身教練進行動作操作! 【商品介紹】 ※產品特點： 輕巧便攜的翹臀圈，即使一個小小的空間，都能讓你隨時開啟曲線之旅。易於存放的體積，彷彿貼身的私人健身房。 ●運動沙包可以增加核心肌群訓練量，可有效的提高腹肌訓練 ●帶上翹臀圈進行訓練，比平常一般正常訓練可以增加1.5倍的卡路里消耗 ●彈力翹臀圈適合女性進行提臀訓練，提升臀部曲線 ●彈力翹臀圈可以幫助健美及專業人士突破瓶頸，增強爆發力 ●受傷的運動員或是一般人仕可以利用翹臀圈來進行損傷恢復和康復治療 【迷人翹臀 圈出來】 翹臀圈可用於深蹲、抬腿上踢等，豐臀動作的訓練強度 刺激到更多部位增強塑形效果。 翹臀圈採用彈力編織，內部乳膠防滑設計 抗拉斷 不捲邊，經久耐用等特點 形體訓練-提升臀部曲線 力量訓練-局部塑形雕刻 防滑設計-防滑乳膠不脫落 強韌帶身-高強拉身抗斷裂 【四大特點】 ●針織加固 雙重編織不變形，物理防捲邊。 ●防滑乳膠 48道乳膠內芯，柔軟高彈力。 ●輕巧便攜 極輕重量、極小體積，讓你隨時隨地都能練。 ●嚴選配色 設計師精選色票，讓你愛不釋手。 【訓練特點】 1.鍛鍊腿部力量 發展核心控制能力，強化腿部屈伸和外展肌肉，還能強化腿部和臀部力量的協調和穩定性。 2.修飾肌肉線條 長期堅持練習翹臀圈，不但可以修飾肌肉線條，還可以增加肌肉耐力，強化肌肉纖維，塑造身形。 3.強化外展能力 增加骨盆的穩定性，強化臂部肌肉和大腿後側肌肉，強化腿部外展能力和腿部外旋。